Pokazywanie postów oznaczonych etykietą efekt jo-jo. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą efekt jo-jo. Pokaż wszystkie posty

29 sierpnia 2015

Zrzucić kilka kilogramów... ryzykując życie

Slim Body Expert
Jeśli dieta odchudzająca była kiedykolwiek częścią Twojego urlopowego lub noworocznego planu, warto byś przyjrzał się jej z bliska.

Zdecydowana większość diet odchudzających wywołuje wrażenie, że dzięki nim jednocześnie osiąga się optymalny stan zdrowia. To nieprawda!

W rzeczywistości na dłuższą metę diety te powodują wręcz przybieranie na wadze, co popularnie nazywamy efektem jo-jo. A przede wszystkim niekorzystnie wpływają na metabolizm i podnoszą poziom stresu, przez co nieodwracalnie osłabiają organizm.