Już w starożytności stosowano różnego rodzaju kąpiele jako środek na wszelkie przypadłości. Dziś na większość chorób mamy skuteczniejsze środki, ale jest wiele drobnych dolegliwości (choćby swędzenie skóry, obolałe mięśnie czy stawy, stany lękowe, bezsenność...), na które odprężająca kąpiel działa znakomicie. Kąpiel może naprawdę pomóc, zwłaszcza jeśli wiemy, czego dolać lub dosypać do wody...